ওয়ার্ক বার্নআউট: এটি কীভাবে মোকাবেলা করবেন তা এখানে

কাজের বার্নআউট হল একটি শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক ক্লান্তির অবস্থা যা কাজের উপর দীর্ঘমেয়াদী, অতিরিক্ত চাপের কারণে ঘটে। এটি ঘটতে পারে যখন …

ওয়ার্ক বার্নআউট: এটি কীভাবে মোকাবেলা করবেন তা এখানে Read More »

শুষ্ক মুখ আরাম করার ঘরোয়া প্রতিকার

একটি শুষ্ক মুখ, বা জেরোস্টোমিয়া, তখন ঘটে যখন আপনার মুখের লালা গ্রন্থিগুলি এটিকে আর্দ্র রাখার জন্য পর্যাপ্ত লালা তৈরি করতে পারে না। …

শুষ্ক মুখ আরাম করার ঘরোয়া প্রতিকার Read More »

অনলাইন থেরাপি: কেন এটি তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জনপ্রিয়

গত এক দশকে, গবেষকরা তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মানসিক চাপ, উদ্বেগ, বিষণ্নতা, আত্ম-সম্মানের সমস্যা এবং অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত উদ্বেগের একটি বড় বৃদ্ধি …

অনলাইন থেরাপি: কেন এটি তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জনপ্রিয় Read More »

Scroll to Top
Scroll to Top